P4P تمرين 7 دقائق: حرق السعرات الحرارية في وقت قليل
هل فكرت يومًا أنه من الممكن ممارسة جميع أجزاء جسمك في 7 دقائق فقط، وحرق السعرات الحرارية القصوى، وتحقيق النتائج المرغوبة؟ تثبت تمارين P4P لمدة 7 دقائق أن ذلك ليس ممكنًا فحسب، بل إنه أحد أفضل الطرق لممارسة التمارين الرياضية. مع الاعتقاد بأن المزيد لا يعني دائمًا الأفضل، توفر هذه التطبيق المجاني لأجهزة الآيفون حلاً سريعًا وفعالًا للتمارين الرياضية.
يوفر تطبيق P4P لمدة 7 دقائق تمارين فيديو توجهك خلال روتين لياقة بدنية مفصل. يمكنك تتبع مجموعاتك بسهولة وسيخبرك الفيديو عن الوقت المتبقي في تمرينك. يعمل مشغل الفيديو بسلاسة في وضعي الأفقي والعمودي، مما يوفر المرونة لتفضيلات التمرين الخاصة بك.
لضمان أداء كل تمرين بأمان وبشكل صحيح، يقدم تطبيق P4P لمدة 7 دقائق مجموعة واسعة من البرامج التعليمية المصورة. يمكنك إيقاف وتشغيل هذه البرامج التعليمية لتحسين شكلك وتقنيتك. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا في ممارسة التمارين الرياضية، يمكنك اختيار متابعة الفيديو المتكرر أو قراءة البرنامج التعليمي، مما يمنحك حرية تخصيص تجربة التمرين الخاصة بك.
يوفر التطبيق أيضًا معلومات تفصيلية عن التمارين، بما في ذلك تصورات لجميع مجموعات العضلات الممارسة. سواء كنت ترغب في التركيز على الجزء العلوي من جسمك، أو الجزء السفلي، أو البطن، أو الذراعين، يلبي تمرين P4P لمدة 7 دقائق احتياجاتك. يمنحك القدرة على تحسين تمارينك وتحقيق أهداف لياقتك البدنية.
بالإضافة إلى ذلك، يتكامل تمرين P4P لمدة 7 دقائق مع تطبيق الصحة، مما يتيح لك مزامنة بيانات الطول والوزن الخاصة بك. يمكنك تتبع تمارينك ومراقبة السعرات الحرارية المحروقة، مع مشاركة إحصائياتك مع تطبيقات صحية أخرى متصلة بتطبيق الصحة.
بالنسبة للمستخدمين الذين يرغبون في فتح جميع الميزات، يقدم تمرين P4P لمدة 7 دقائق خيار الاشتراك الشهري. يوفر هذا الاشتراك الوصول إلى كامل إمكانات التطبيق، بما في ذلك التحديثات المستقبلية. بدلاً من ذلك، يمكن للمستخدمين اختيار الدفع مرة واحدة للوصول إلى جميع الميزات والتحديثات المستقبلية إلى الأبد.
غير نهجك لروتين التمرين اليومي مع تمرين P4P لمدة 7 دقائق. حان الوقت للاستفادة القصوى من وقت التمرين الخاص بك وحرق السعرات الحرارية القصوى في 7 دقائق فقط!
تقييمات المستخدمين حول P4P 7 Minute Workout
هل حاولت P4P 7 Minute Workout؟ كن أول من ترك رأيك!